番茄钟 - 专注
Foca是一款专为iPhone设计的极简而专业的番茄钟应用。它旨在通过将番茄钟技术与伸展运动相结合，使您在工作中保持高效和健康。
使用Foca，您可以自定义专注时间，并在每个番茄钟会话结束时收到通知和振动。该应用还提供暂停和恢复功能，让您可以根据需要休息。此外，Foca还具有自动运行模式，可自动开始下一个番茄钟会话，以确保工作流程不中断。
Foca的一个独特功能是其环境音效。该应用提供各种环境音效，包括黎明森林、海滩和柏林咖啡馆，帮助您集中注意力并营造宁静的工作环境。
为了促进身体健康，Foca在每个专注会话后提供简单的伸展运动。这些运动配有生动的语音和插图指导，针对颈部、肩部、背部、手部、腿部和全身。这些运动旨在缓解办公室综合症并改善整体健康。
Foca还提供统计报告，以跟踪您的专注时间。您可以看到您在每个番茄钟类别上花费的时间分布，以更好地分析您的专注表现。
此外，Foca允许您创建自己的专注类别，包括名称和颜色。这个功能与统计报告深度集成，可以更好地跟踪您在不同类别上的专注表现。
总的来说，Foca是一款功能丰富的番茄钟应用，帮助您在工作中保持高效、健康和专注。它提供可定制的专注时间、环境音效、伸展运动和详细的统计报告，以提高您的工作效率和健康。
